Är precis hemkommen från lite magdansträning hos min vän M. Vi körde järnet med teknik och dansade igenom koreografierna som snart är 6 st en gång. Inte speceillt flåsig träning men däremot väldig kroppsträning typ bodytoning. Vi avslutar våra danspass med situps till en afrikansk/egyptisk låt som är 6 min. I dag passade vi på att räkna hur många situps det blev. Ja närmare bestämt 168 st vilket är fin fint för magen som var mördad efteråt. Vad gör man inte för att hitta Shakira magen, IN MY DREAMS! Kännde att jag behövde få berätta detta, stolt som jag är. Helgen har varit bra, Intesiv i perioder för att övergå i lugn. Tillbringat 2 timmar i solen i går och 2 timmar i solen i dag på rumpan på en stol. Känndes helt underbart. Vill inte alls jobba, vill inte alls åka i från min underbara familj i morgon men jag måste väl. Nu ska jag gosa med min make. Tjilevippen! 

I dag vaknade jag till en bättre dag och ett bättre mående överlag. Vaknade t o m före klockan skulle ringa trots att jag sovit dåligt men kännde mig pigg. Skönt. Drog i väg till jobb och innan dess skottade jag snö med full kraft. Hade ett möte med min hälsocoach eftersom jag inte går i någon grupp ännu så träffas vi individuellt. Fick superbra peppning och genomgång av hur jag ska hantera mina känslor när de vill ta över kontrollen över mina handlingar. Fick bra stöd och tänker kämpa vidare för jag är verkligen värd att vara fin och må bra och kunna ha kul med min familj på ett sunt sätt. Fick testa på Power plate dvs en vibrationsplatta och herregud vad det skakade, hela jag var som en dallrig gelé pudding. Efter lite rörelser på den där så känndes det bra. Blev en aning åksjuk men det gav sig efteråt. Hur som helst ska det vara bra träning. För att inte känna hunger i kväll så ska jag dansa med mina själsfränder i oriental spirit. Vi som dansar orientaliskt. 2 timmar med dem ochmankommer var själsglad och tro att man är i djupaste Egypten i något beduintält uppslukad av ett dansande harem. Så kanske jag kan distrahera mitt enorma kvälls sug ett slag. I morgon var det bokat styrketräning kl 07. UUURRRK men det är bara att ta tjuren vid hornen och bygga muskler, och klart det behövs endel för just nu är det väl gelé i armarna. I morgon åker Peppe i väg och blir borta i 5 dagar. Är lite nervös över hur det ska gå. Håller tummar och tår på att allt flyter bra utan sjukdomar, utan att jag är en dum hungrande mamma och att vi ska ha det mysigt i stället. Skäms för igår, att jag hade så dåligt tålamod med mina älsklingstjejer.  Jag sa visserligen att mamma känner sig trött och gnällig och nog märkde de det men jag ska tänka på att var snäll och rar de kommande dagarna. Nu ska jag hem och svida om till tränings stassen för att sen bege mig i väg och dansa ....

Här kommer bilden ur tidningen. Den var så fin så jag ville sätta in den här.

Jaha då har man varit och dansat i 1.5 timme. Det var himla kul och en rush utan dess like. Fick lixom själslig belöning efter allt fix och don och danstränade. Kollade precis bilderna och filmerna och tyvärr är filmerna så stora så de får man inte ladda in här. Bilderna visar ju inte allt det där man känner och jag känner mig dö smärt och får en chock när jag ser bilderna..haha...hm den där runda tunnan är ju inte alls jag i mitt huvud. Bingo bingo bingo. 

 Allt gick jätte bra förutom att min dansfröken dansade fel själv och vi dansade rätt och fel men vi dansade med ett leende till en jätte stor publik som applåderade. En dam kom fram och sa att vi var det bästa på hela cityfesten. Folk nynnade till musiken. Kände mig verkligen super modig. Peppe såg oss för första gången och tyckte det var jättebra. Han tyckte vi dansade järnet både på sen och spontant så blev det i publiken åxå.  Han är alltid min support och tycker jag är världsbäst. Nedan är bilden på mig någorlunda färdigfixad innan stassen ska på  med nyfärgad  och slingad kalufs. Urtjusig va? Sen är det jag och min danskompis Marie, hon och jag som tränar endel själva och har hittat varandra i den här dansen. Vi som är tidningsfamilj så naturligt kom en journalist fram till mig och knackade mig på armen och ville intervjua mig..haha läs www.arbetarbladet.se i  morron. Överumplad blev jag och jag antar att fotografen tog bild från ett grodperspektiv dvs på oss underifrån så vi får se hur det ser ut i morgon Jag blir stans favvo soc kärring..Väl inne på cityfesten så lyssnade vi lite på musik och åt langos, strömingsburgare och barnen åkte karusell och åt sockervadd. Hadde man varit genomladdat med stålar hade man säkert kunna fynda en hel del för det var miljoners med olika knallar. Nu ska jag dröna i kväll. Ganska stor festival som håller på en vecka. Nu ska jag slappa.

Ps den afrikanska delen var urjobbig och peppe garvade för han såg sin fru krokna men jag gav inte upp utan envis som synden. Nåja vad gör man inte för det goda sakens skulle för att ragga nya elever.DS

Jag känner mig jätte pirrig och stress nervös. Jag har en känlsa av att dagens dans i centrala Gävle kommer ha en större publik än vad vi testat förut. Vädret är soligt just nu i alla fall och hoppas verkligen att det håller i sig. Håller på att fixa med kameran så peppe ska kunna filma lite och ta kort. Ska snart börja dansrepa lite, sen ska jag måla tå naglar och fingernaglar blodröda, kasta mig i in i duschen och göra mig fräsch. Vi har ganska långt program i dag och en sak jag inte räknat med var att vår dansfröken anmält Afrikansk uppvisning ...Öhhhhh...Följa John efter henne och det blir tydligen bara 3 eller 4 som kan köra detta. Det är fruktansvärt jobbigt att studsa runt med en 100 kilos kropp och tro att man är i afrika. Sen ska man dessutom se glad och lycklig ut och inte ansträngd vilket gör det hela lite mer komplicerat. Det är visserligen bara två percussionlåtar men den ena första är 4 minuter och den andra är 8 minuter och det är länge med intensiva rörelser som jag bara dansat en gång sen i maj. Jag sa åt dansfröken att hon måste tala om att vi kör följa John och att vi verkligen är nybörjare , Adrenalinet lär väl spruta efter totalt 5 nr. Sen ska vi ha work shop och bjuda upp allmänheten till dans både orientalisk och afrikansk. JAG ÄR SKITNERVÖS NU NÄR JAG TÄNKER EFTER SÅ HÄR!!! Får en tönt känsla över hur jag som är tjockis ska kunna se okej ut men å andra sidan så kan man ju undra hur pinnarna i dansgruppen tänker för de kan ju inte skaka på hullet på höfterna som jag och med självgunget så blir effekten ännu mera..Men men. Får väl lägga in en dansfilm sen. Nu ska jag ladda och börja förvandlingen från osminkad fru och tillika småbarnsmamma i småstad till förförisk arabisk afrikansk dansprinsessa från orienten.

Ps jag hade ett inspirerande samtal med min dansfröken om att bredda vår koreografi med handcymbaldans och tempeldans och ha detta som mål till hösten. Låter ju hur kul som helst DS

Scen debuten gick jätte bra, antagligen precis som det ska med nybörjar tabbar, tappade slöjan men dansade naturligtvis vidare, fick slöjan över huvudet och kännde mig som spöket laban i en sekund men som det proffs jag är log jag stort och bara fortsatte. Så den första dansen klarade jag mig igenom med nöd och näppe och den andra dansen utan slöja gick kanonbra och satt som ett smäck. Vi hade alla roligt på scen för att inte tala om förberedelserna innan och snacket och myset med medhavd picnic i logen och alla skratt. Helt klart är att gruppen kommit varandra närmare och vår dansfröken är mäkta stolt. Av alla klasser hon haft så är vi den intensivaste och hetsigaste. Jag vet att jag driver ganska mycket men de andra är inte sena att hänga med. På bilderna ser ni den arabiska prinsessan i egen hög person och gruppbilden ser ni det härliga gänget jag dansat med. Kvinnan i turkost är dansfröken. Efteråt var det live afrikansk musik med precussion i trummor och även band med afro sångare. Skitfräckt, jag hängde med de andra afrikanerna och dansade med passion för musiken. Kom hem lyrisk och uppfylld till en mycket sömnig man som sovit och väntat framför teven. Tänka sig sa jag till honom att denna fredag var det minsann jag som var borta..ha ha. Nu ska jag fixa hemma. Har hört att malmö har varmt och fint väder i dag. Vi har 2 grader och snöblandat regn. Jag tror jag ska hålla mig innomhus så länge det går. Ciao alla Habibis!

Ja nu när det bara är 6,5 timme kvar till scen debut så är jag jävla nervös nu..haha. Kanske blir det lite annat när man klär på sig rollen som arabisk magdansare när naglarna är målade, sminket på med röda läppar, stassen på plats och slutligen som pricken över i alla smycken som ska GLITTRA.  Då kliver man in i rollen som den ultimata magdansprimadonna som har fullkomlig kontroll på alla fibrer i hela kroppen. Med förförisk blick mot publiken och minsta lilla rörelse är totalt kontrollerad och planerad...Ja då kan det inte annat än bli en formidabel  succé. Ha ha.....det drömmer jag om i alla fall. *skrattar brett åt detta*. Nåja det ska bli en ny upplevelse och ny erfarenhet i livet nu när jag tar min plats i rampljuset. På söndag fortsätter träningarna och sen håller på järnet fram till 31 maj då vi ska uppträda i dagsljus mitt i centrala stan...haha mina klienter som jag jobbar med lär ju få en chock. Peppe och barnen ska ha sedvanligt fredagsmys och ladda musklerna för i morgon. Då kommer 13 kubikmeter ved som ska konkas och staplas(nu skulle svågrarna nicke och hasse varit här). För er som inte vet hur mycket 13 kbm är så kan man jämföra det med 13 badkar som står staplade på varandra. Nu ska vi få nya armmuskler jag och min man. Kan ju Peppe behöva. Nu blir det livat i holken för nu köar det folk som behöver prata på jobb. Nyp i rumpan från mig